Lista de equipaje para escalada
Lista de equipaje completa para escalada en cuerda y escalada deportiva – en rocódromo y en roca.
Progreso
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Equipamiento de escalada
Pies de gato
Ajustados para búlder, algo más cómodos para vías largas.
Arnés
Arnés homologado – para escalada en cuerda, no hace falta en búlder.
Cuerda de escalada
Cuerda simple dinámica – longitud según la vía.
Asegurador (Grigri / ATC)
Grigri para frenado asistido, ATC para aseguramiento clásico.
Mosquetón de seguridad (HMS)
Para el asegurador – homologado según EN 12275.
Cintas exprés
Para escalada deportiva en roca – mínimo 10 unidades por vía.
Casco de escalada
Obligatorio en roca, recomendable en el rocódromo.
Magnesio y cuidado de las presas
Magnesio
Carbonato de magnesio para tener las manos secas y mejor agarre.
Bolsa de magnesio
Bolsa de cintura para el magnesio al escalar.
Cepillo para presas
Para limpiar las presas – obligatorio en roca natural.
Cinta de escalada / esparadrapo para dedos
Protege y sujeta los dedos – imprescindible en entrenamientos intensos.
Ropa
Pantalón de escalada
Flexible, ajustado o ancho – total libertad de movimiento para pasos altos.
Camiseta técnica ajustada
No se engancha en las presas – transpirable.
Cuidado y otros
Crema de escalada / cuidado de manos
Para las manos agrietadas tras el entrenamiento – déjala actuar por la noche.
Botella de agua
Agua suficiente para las sesiones largas.
Mochila de escalada
Mochila amplia para la cuerda, el arnés y los accesorios.
Guía de escalada / app
Descripciones y valoraciones de las vías de la zona de escalada.